Yoga

"Yoga" - wird übersetzt mit "Einheit, Harmonie" im Sinne der "harmonischen Verbindung von Körper, Geist und Seele" bzw. "Verbindung des Einzelnen mit dem Ganzen/kosmische Einheit" (Wortstammbedeutung "verbinden, vereinigen", auch "anschirren" von Pferden an den Wagen - in diesem Sinne als "harmonische, kraftübertragende Einheit schaffend"). Am bekanntesten ist der praktische Teil des Yoga: Hatha Yoga bietet mit Körper-, Atem- und Meditationsübungen eine sanfte, nicht immer anstrengungslose, dafür sehr wirksame und gut erprobte Möglichkeit, die eigene Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und Konzentration zu verbessern." Yoga vermittelt zudem eine ethische Haltung, die sich der eigenen Person, den Mitmenschen und der Umwelt friedlich, interessiert, achtungs- und liebevoll zuwendet. Verschiedene Schulen unterscheiden sich in Schwerpunktsetzung und Herangehensweise.

17121 Düvier - Nathalie Gorsleben

Körperpsychologische Beratung, Massage, Yoga, Klassische Thai Massage Nuad Bo Rarn, Passives AyurYoga